【街道を走る・新潟市 (2)】旧齋藤家別邸.回遊式池泉庭園をたしなむ

旧小澤家住宅に行った後,続けて旧齋藤家別邸に行くことにしました.距離的にはそんなに離れておらず,ジョギングにはちょうどいい(ちょっと物足りない?)感じでした. 前回の旧小澤家住宅に行った時の様子...

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【ダイエット6日目】1週間の成果は?

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疲れがとれない時にやってはいけない8つの習慣

最近,新しい業務に追われて少し疲れ気味です.特に何も難しいことをしてるわけじゃないけど,なぜか疲れてしまうのが何とも悔しいところです. それで「疲れ」について検索してみたら,以下の興味深...

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【ダイエット3日目】秋っぽい景色の中,短距離を全力ラン

ぼちぼち秋っぽい景色がみられるようになってきましたね. 昨日は久しぶりにスパッツを履いてランニングしました.6月頃よくやっていた短距離を全力疾走するラン.これ,空き時間に手早くトレーニン...

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新潟の夜の一人飯 おすすめ3軒! ※メタボの方要注意

新潟まで出張で来たのはいいが,はたして何が美味いのかよくわからない(←下調べなしw).日本酒か?というくらいの知識だったのですが,今回行ったところがなかなか良かったので,ちょいと紹介. 店の名前はダ...

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【ダイエット初日】今日がスタートラインということでw

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【街道を走る・新潟市 (1)】新潟屈指の豪商の館と日本庭園へ

出張で新潟に行ってきたので,いつものように旅ランです.新潟市は昔から港町として栄え,数多くの成功した商人が住んでいたと言います. 今回の目的地は,その中でも新潟屈指の豪商であった旧小澤家住宅です...

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まさかの中止!札幌マラソン2018

台風25号がちょうど札幌マラソンのときに北海道に接近するということで,2018年の大会は中止になっちゃいました〜. でも,今年の夏は腰痛や背中痛に苦しんであまり走れなかったので,逆によか...

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H31科研費申請で何が変わったのか?

昨年の科研費が当たらなかった吉川でございます(苦笑). このような人間があまり偉そうなことを書くといろいろ叩かれそうなので,私が備忘録として自分のために残した勝手なメモという位置付けで今...

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【マーライオンの国へNo.3】リトルインディアとナイトサファリ

さて,シンガポール旅行3日目の様子です.まずは早朝ジョギングを・・・.1日目と2日目の様子はこちら↓ 3日目はもう一度セントーサ島でもいいかなと思ったけど,せっかくシンガ...

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【週記】ランニングを徐々にペースアップ & ヌワラエリヤを嗜む

9月に入ってから出張が増えてますが,もう目まぐるしくいろんなところへ行って疲れました. でも,ランニングは調子がいいです.背中痛はどうしても発生しちゃうけど,ストレッチをすると良くなります.やは...

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【街道を走る・シンガポール】マリーナベイからクラークキー周辺を早朝ラン

シンガポールに旅行した時の朝ランです. 出発は宿泊先のマリーナ・ベイ・サンズ.ここがスタートです. 辺りは暗いですが,そんなに早朝というわけでもないです.6:30くらいだっ...

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【街道を走る・旧東海道 (2)】桶狭間古戦場と有松から七里の渡しまで変態的な炎天下ランw

今回の旅ランは名古屋です. 旧東海道の一部,ちょうど桶狭間の古戦場辺りから有松を通り,鳴海宿を超えて宮宿,そして七里の渡しまで.距離にすると12kmくらいでしょうか.  先ずは名鉄...

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【週記】BBQを意気込んだり有松を炎天下ウォーク

先週は念願だったBBQ用コンロを購入!Weberのスモーキージョー ・プレミアムです.楽天で1万ちょっと.雨降りが続いていたけど,強引に玄関先で使ってみました. 炭が残ってたもの...

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月平均75kmのランで肝機能を一気に正常値へ戻す

どうしてもランニング後の背中の痛みが抜けないので,病院に受診してきた. 整形外科的には何も異常なしとのこと.レントゲンによる骨も異常なし,血液検査の結果,炎症も起きていないらしい.泌尿器...

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【マーライオンの国へ No.2】セントーサ島で丸一日

シンガポール旅行の2日目です.初日はこんな感じでした↓ 2日目はリゾートワールド・セントーサへ行きました.子供にとってはメインイベントかな?(笑).ユニバーサルスタジオもありましたが,今...

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【週記】お盆休みは実家で伯父の誕生パーティを

お盆は札幌の実家に戻り,伯父の誕生祝いのご会食を. 場所は京王プラザホテルの「みやま」で.昨年までは札幌パークホテルの「なだ万」にしてたんですが,今年は違うところにしてみようということに...

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【マーライオンの国へ No.1】いろいろ高かったです

2018年7月29日〜8月3日の日程で,シンガポールに家族と旅行して来ました. 実はこういう旅行記ってあまりアクセス数が増えないんですが(笑),これからシンガポールに旅行する人の参考のために残し...

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