2018年10月一覧

【ダイエット13日目】げげっ!油断したー

ダイエット開始13日目・・・ ジムで前回と同じメニューで筋トレをし,自宅に帰ってから体重計に乗ったらなんと!体重が増えてました! むむむ,ちょっと油断してしまったかもしれません.今...

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老子の「無為自然」は単なる処世術なのか?

ビジネス書の売り場では,孔子や老子をネタにした人生哲学のようなものを書いた本を結構みかけます.基本的に私はそういう本は立ち読み程度で済ませることが多いのですが,今回は珍しく買ってしまいました....

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【週記】急に冷え込みましたねぇ & 細切れ休息の重要さを知った

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【科研費2018】そろそろ大詰めの時期です

科研費の申請が大詰めになってきましたが,調子はいかがでしょうか? ランニングや旅行の記事ばかりで遊んでいるように思われるかもしれませんが(笑),ちゃんと仕事はしてますよ〜^^; 基...

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【街道を走る・新潟市 (2)】旧齋藤家別邸.回遊式池泉庭園をたしなむ

旧小澤家住宅に行った後,続けて旧齋藤家別邸に行くことにしました.距離的にはそんなに離れておらず,ジョギングにはちょうどいい(ちょっと物足りない?)感じでした. 前回の旧小澤家住宅に行った時の様子...

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【ダイエット6日目】1週間の成果は?

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疲れがとれない時にやってはいけない8つの習慣

最近,新しい業務に追われて少し疲れ気味です.特に何も難しいことをしてるわけじゃないけど,なぜか疲れてしまうのが何とも悔しいところです. それで「疲れ」について検索してみたら,以下の興味深...

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【ダイエット3日目】秋っぽい景色の中,短距離を全力ラン

ぼちぼち秋っぽい景色がみられるようになってきましたね. 昨日は久しぶりにスパッツを履いてランニングしました.6月頃よくやっていた短距離を全力疾走するラン.これ,空き時間に手早くトレーニン...

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新潟の夜の一人飯 おすすめ3軒! ※メタボの方要注意

新潟まで出張で来たのはいいが,はたして何が美味いのかよくわからない(←下調べなしw).日本酒か?というくらいの知識だったのですが,今回行ったところがなかなか良かったので,ちょいと紹介. 店の名前はダ...

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【ダイエット初日】今日がスタートラインということでw

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【街道を走る・新潟市 (1)】新潟屈指の豪商の館と日本庭園へ

出張で新潟に行ってきたので,いつものように旅ランです.新潟市は昔から港町として栄え,数多くの成功した商人が住んでいたと言います. 今回の目的地は,その中でも新潟屈指の豪商であった旧小澤家住宅です...

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まさかの中止!札幌マラソン2018

台風25号がちょうど札幌マラソンのときに北海道に接近するということで,2018年の大会は中止になっちゃいました〜. でも,今年の夏は腰痛や背中痛に苦しんであまり走れなかったので,逆によか...

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