最初の1週間を終えて,週の目標は達成できたか?

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1年後の目標を定め,1週間で達成すべき数値目標を決めましたが,最初の1週間が経ちました.週目標とこの1週間に取り組んだ内容を振り返ると,

  • 英語:目標20時間 → 20時間(達成!)
  • ラン:目標34km → 22km
  • Pythonと機械学習:目標scikit-learn → nothing!

JogNoteに記録を残しているので,そちらのグラフはこちら↓

また,Studyplusで英語の勉強20時間達成したという記録はこちら↓

それぞれについて,簡単に反省点をまとめました.

英語の勉強

やっぱリズムに乗らないと,なかなか難しいものです.英語は隙間時間にリスニングするようにしたので,時間数を稼げたと思います.これからもこの調子で・・・

先日,公式問題集のPart3の問題を数問聞いてみたんですが,とても聞き取り易くなっていたので自分でもびっくり!

問題集は「TOEIC L&R TEST パート3・4特急 実力養成ドリル」を使ってますが,これ,結構難しいです.それだけにしっかりやるとかなり実力が向上すると思います.

実際,どれくらい効果があったのかという報告はまた後日・・・

ランニング

ランはまとまった時間がないとダメです.先週末は家族と帰省したので自分の時間が取れませんでした.

だけど,これってあらかじめ予定されていたことなので,事前に対策をしておけばよかったんですが,実家に行ってもジムは行けるだろうと軽く考えていたのがマズかった.やはり,こういう予定が入っている時は,あらかじめ万全な対策を考えておかないとダメです.

週末はLSDなので距離重視.もしトレーニングできなかったら週の目標に全然とどきませんが,今回はまさにそれ.今後気をつけたいと思います.

Pythonと機械学習の勉強

Pythonと機械学習は完全に「忘れてました」.これもまとまった時間が必要.だけど,マラソンと英語を平日やってることを考えれば,これ以上やるのはかなり難しい.

で,Pythonと機械学習は土日限定でやることにしたいと思います.それも家族のイベントがあるとなかなか難しいので,事前対策も必要.出来るだけ工夫したい.

今後の反省点

机上の計画を実際にやってみると様々な問題が分かってきます.それをなんとかamendしていきたいと思いますが,数値目標だけは下げないようにしたい.

なぜなら,数値目標は1年後の達成目標から逆算した数値なので,これを変更するとすべてが狂ってしまうので.

ふむ・・・

あとは出張があるときにどう工夫するかですね(特にラン).出張先のホテルにジムがあればいいですけど,そんな高級ホテルは普段泊まりません(苦笑).市営や区営の体育館とかそういうところを狙ってみたいと思います.

というわけで,今週末は出張.

さっそく何か対策を考えたいと思います.

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